Le Coca-Cola Zéro est-il vraiment une meilleure alternative pour votre santé ?
La triste réalité derrière les additifs chimiques… Crédits vidéos : @corie.mbz #Santé #AlimentationSaine #Éducation #RéalitéCachée #Choix...
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Claude Berdoz
8 nov. 2023
🌼Gâteau aux noix 🌼
A la fois croquant et moelleux à souhait, ce gâteau sans farine saura certainement vous réconforter, accompagné d’une tisane...
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Claude Berdoz
28 août 2023
🍅 Gaspacho 🍅
La recette idéale pendant ces journées ☀️🔥 : le gaspacho ! Afin qu’il développe toutes ses saveurs, préparez-le un jour avant et...
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Claude Berdoz
21 juin 2023
🥗 Une salade improvisée 🥗
C'est incroyable ce que nos placards et notre frigo peuvent recéler comme trésors lorsque l'on a envie d'un en-cas sain, vite fait et...
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Claude Berdoz
21 juin 2023
Chili sin carne
Hola amigos y amigas ! Voici une recette revisitée d'un chili haut en couleurs et en saveurs, qui saura vous réconforter en toute...
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Claude Berdoz
2 mai 2023
Chokay Salty Almond
💎Petite merveille belge découverte chez @manor : Chokay Salty Almond Ce🍫 noir à 79% surprend avec sa touche et il nous a fallu nous y...
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Claude Berdoz
2 mai 2023
Multi-fit - Herboristerie Keller
Ce flacon contient 120 comprimés (vegan, sans gluten ni lactose) qui sauront vous accompagner si vous souhaitez retrouver la forme et...
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Claude Berdoz
20 avr. 2023
L’ail noir, le super-aliment (surnommé aussi l’herbe aux neufs vertus)
✨Abaisse la tension artérielle et le cholestérol ✨Protège votre cœur ✨Stimule l’immunité ✨Améliore les capacités cognitives...
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Claude Berdoz
13 avr. 2023
🌱Houmous à la betterave 🌱
Entre deux rayons de soleil, un petit apéritif entre amis est toujours le bienvenu. Grâce à ce houmous à la betterave, coloré et...
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Claude Berdoz
30 mars 2023
Wraps 🥥
On les a cherchés depuis un sacré bout de temps ces wraps cétogènes et c’est chez @Iherb qu’on les a trouvés ! Avec seulement 3 ...
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Claude Berdoz
21 mars 2023
Une plaque de chocolat Ombar
Ça alors… une plaque de chocolat Ombar qui pousse dans les herbes! Pâques 🐣 est en avance on dirait ! Ombar c’est du chocolat dont les...
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Claude Berdoz
13 mars 2023
🎨 Palette d'épices 🎨
Sublimer ses plats avec des épices hautes en couleur c'est un vrai régal pour les papilles et les yeux. Dans l'ordre : gingembre, curry,...
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Claude Berdoz
13 mars 2023
Pain perdu au pain protéiné 🍞
La recette aux 4 P facile à faire, rapide et qui nous ramène illico à notre douce enfance. Couper le pain protéiné (Migros) en deux...
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Claude Berdoz
6 mars 2023
Riz de chou-fleur
Dans le rayon des congelés, vous trouverez cette préparation de riz de chou-fleur (Migros) qui est un vrai délice et si facile à...
86
Claude Berdoz
24 janv. 2023
Petit-déjeuner à la protéine de chanvre
Je recherchais dans mon magasin bio une protéine un peu différente afin de colorer mes petits-déjeuners et je suis tombée sur cette...
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Claude Berdoz
30 nov. 2022
Croissants aux amandes et noisettes sans farine
Brrrr il commence à faire vraiment froid dehors. Cette recette facile, ne nécessite pas beaucoup d'ingrédients qui j'en suis sûre se...
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Claude Berdoz
22 nov. 2022
Papillote de daurade et choucroute
Le vent de l'automne nous fait frissonner, relever le col de nos manteaux et foncer sur les recettes qui réconfortent. En voici une,...
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Claude Berdoz
22 nov. 2022
Fondant aux marrons
L’automne et son spectacle de couleurs chatoyantes m’inspire pour un dessert tout en rondeur et si délicieux. Les ingrédients : 500 gr....
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Claude Berdoz
22 nov. 2022
Cabillaud sur lit de sauce tomates
Quelques dernières saveurs aux notes méditerranéennes avant que l‘automne et ses produits de saison l‘emportent. Les ingrédients : Une...
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Claude Berdoz
22 nov. 2022
Curry de haricots
Cette semaine, voici une recette portugaise toute simple, vite préparée, avec de bonnes protéines et fibres. Les ingrédients : 1 oignon 1...
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