Légères et gourmandes, ces bouchées sont réalisées en un tour de main et idéales pour un en-cas sain et rafraîchissant à tout moment de la journée. Les ingrédients 2 pommes Cannelle 20 gr de poudre de noisettes 20 gr de son d’avoine La recette Laver et éplucher les pommes 🍎 Les mixer jusqu’à obtenir des morceaux Rajouter la cannelle, la poudre de noisettes, le son d’avoine Bien mélanger Confectionner des boules en les écrasant légèrement avec une fourchette Les placer au fou

Connu également sous les noms : safran des Indes, safran du pauvre ou encore turmeric, le curcuma est un puissant anti-inflammatoire et antioxydant. Par ailleurs, la turmérone qu’il contient pourrait être utile pour traiter les accidents vasculaires cérébraux et la maladie d’Alzheimer. Crédits photos : @mari_ya_vs   #curcuma #curcumin #turmeric #healthyfood #healthyeating #bienmanger #antiinflammatory #immunityboost #immunity #systèmeimmunitaire #mangersainement #mangermieux

Quand dehors ça 🥶, il est facile de préparer ce bowl haut en couleur qui contient : 🍠 Purée de patate douce 🍄‍🟫 Poêlée de champignons avec ail 🧄 et coriandre 🍳 Un œuf au plat qui peut être rajouté pour les gourmands-es Rassasiant et délicieux! Crédits photos : @mari_ya_vs   #bowl #bienmanger #mangersainement #mangermieux #patatedouce #champignons #repashealthy #repassimple #repasrapide

Ces pois gourmands, mange-tout, princesse, ont été congelés, prêts à être utilisés pour un jour tel qu‘aujourd‘hui. Riches en fibres,...

Originaire du Pérou, le lucuma fait partie de la famille des super aliments. Il aide à stabiliser la glycémie et renforcer le système...

Elles sont riches en vitamines (A, K et C), minéraux, dont du calcium et du potassium, en polyphénols protecteurs et fibres. Colorées,...

Garantie sans sucre ajouté et super gourmande 😋 Ingrédients : 🍫 200 gr de chocolat noir 80% 🍓250 gr de fraises 🥥1 yogourt coco...

Un feu d’artifices dans et pour votre organisme ! 🦴 Protège les muqueuses gastro-intestinales ; 🦴 Réduit les inflammations ; 🦴...

Il est surnommé aussi bébé quinoa et pousse dans les Andes sud-américaines à plus de 4’400 mètres d’altitude. Ses grains sont bruns et...

Drink arôme orange 🍊 super complet pour redonner à vos tendons, cartilages et os 🦴 une seconde jeunesse ! @swissalphealth_suisse...

Vous n’arrivez pas à perdre du poids malgré vos efforts alimentaires et sportifs ? C’est peut-être parce que vous avez le foie gras et en...

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Lorsque l’on est fatigué ou qu’il fait un peu froid dehors, on a quelquefois besoin de réconfort et c’est plus compliqué de respecter les...

C’est tout nouveau dans les rayons de la Migros : une pâte à tartiner gourmande aux dattes, noisettes et cacao dont les ingrédients sont...

1 🥄 à café par jour ! @miels_de_stephanie #miel #honig #honey #propolis #própolis #pollen #bio #abeilles🐝 #abeilles #bee #bees🐝...

Le Royal Propomiel créé par @miels_de_stephanie contient principalement de la gelée royale bio, du miel frais et cru, du pollen bio...

A la fois croquant et moelleux à souhait, ce gâteau sans farine saura certainement vous réconforter, accompagné d’une tisane...

C'est incroyable ce que nos placards et notre frigo peuvent recéler comme trésors lorsque l'on a envie d'un en-cas sain, vite fait et...

Mais qu'est-ce donc ? Le Yacon est un légume légèrement sucré qui s'appelle également poire de terre, bien qu'il ressemble à une longue...

Hola amigos y amigas ! Voici une recette revisitée d'un chili haut en couleurs et en saveurs, qui saura vous réconforter en toute...