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Claude Berdoz
25 nov. 2024
🥑 Mayonnaise végétarienne 🥑
Pour ce dernier dimanche de novembre, nous avons concocté une mayonnaise végétarienne que vous pourrez déguster dès votre petit-déjeuner...
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claudeberdoz
25 nov. 2024
🌱 Éclats de fèves de cacao grillées 🌱
Ils sont issus de fèves de cacao fermentées et séchées. Au premier abord, leur goût quelque peu âpre, voire amer vous surprendra....
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Claude Berdoz
2 oct. 2024
🥜Le Snickers
Le Snickers industriel n’a qu’à bien se tenir. Sa version craquante, croquante avec des ingrédients « Healthy » et sa recette facile à...
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Claude Berdoz
2 oct. 2024
Nids en sésame et chocolat 🍫
Une gourmandise toute simple et rapidement concoctée. Les Ingrédients : 2 bananes 🍌 400 gr de sésame Miel 🍯 Chocolat noir 80 % La...
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Claude Berdoz
8 juil. 2024
🌼Huile de colza🌼
On la recommande pour : 🌼 Sa basse teneur en acides gras saturés 🌼 Sa teneur élevée en acides gras oméga-3. 🌼 Le rapport bénéfique...
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Claude Berdoz
8 juil. 2024
🌽Aminos Keller, les 8 acides aminés essentiels purement végétal (maïs, riz et courge)🌾
Il existe 20 acides aminés au total, et ils entrent chacun dans l’une de ces deux catégories : 💥Essentiels (à ingérer dans l’organisme...
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Claude Berdoz
8 juil. 2024
Gingembre
Bio et fabriqué à Genève - Origine : Pérou 🇵🇪 - Pasteurisé - Sans colorant ni conservateur - Sans adjonction d’eau - Sans sucre ni...
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Claude Berdoz
8 juil. 2024
Omega 3-6-9 🐟
Issus de la gamme Omegabiane de chez Pileje, ces compléments ont été offerts par Phytolis à toutes mes élèves suivant les cours de...
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Claude Berdoz
8 nov. 2023
🌼Gâteau aux noix 🌼
A la fois croquant et moelleux à souhait, ce gâteau sans farine saura certainement vous réconforter, accompagné d’une tisane...
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Claude Berdoz
21 juin 2023
😋 Sirop de Yacon 😋
Mais qu'est-ce donc ? Le Yacon est un légume légèrement sucré qui s'appelle également poire de terre, bien qu'il ressemble à une longue...
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Claude Berdoz
23 mai 2023
🍋Les citrons, ton sur ton🍋
Un dessert tout de jaune vêtu, avec une petite pointe d’acidité qui ravira vos convives. Les ingrédients : 5 jaunes d’œuf 30 gr de sucre...
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Claude Berdoz
2 mai 2023
Multi-fit - Herboristerie Keller
Ce flacon contient 120 comprimés (vegan, sans gluten ni lactose) qui sauront vous accompagner si vous souhaitez retrouver la forme et...
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Claude Berdoz
20 avr. 2023
L’ail noir, le super-aliment (surnommé aussi l’herbe aux neufs vertus)
✨Abaisse la tension artérielle et le cholestérol ✨Protège votre cœur ✨Stimule l’immunité ✨Améliore les capacités cognitives...
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Claude Berdoz
13 mars 2023
Pain perdu au pain protéiné 🍞
La recette aux 4 P facile à faire, rapide et qui nous ramène illico à notre douce enfance. Couper le pain protéiné (Migros) en deux...
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Claude Berdoz
6 mars 2023
Riz de chou-fleur
Dans le rayon des congelés, vous trouverez cette préparation de riz de chou-fleur (Migros) qui est un vrai délice et si facile à...
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Claude Berdoz
22 nov. 2022
Papillote de daurade et choucroute
Le vent de l'automne nous fait frissonner, relever le col de nos manteaux et foncer sur les recettes qui réconfortent. En voici une,...
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