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Nids en sĂ©same et chocolat đ«
Une gourmandise toute simple et rapidement concoctĂ©e. Les IngrĂ©dients : 2 bananes đ 400 gr de sĂ©same Miel đŻ Chocolat noir 80 % La...
Claude Berdoz
2 oct. 2024
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đ±Houmous Ă la betterave đ±
Entre deux rayons de soleil, un petit apéritif entre amis est toujours le bienvenu. Grùce à ce houmous à la betterave, coloré et...
Claude Berdoz
13 avr. 2023
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Cabillaud sur lit de sauce tomates
Quelques derniĂšres saveurs aux notes mĂ©diterranĂ©ennes avant que lâautomne et ses produits de saison lâemportent. Les ingrĂ©dients : Une...
Claude Berdoz
22 nov. 2022
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Sauce Ă salade au lait de coco
Voici une variante trĂšs fraĂźche et de saison dâune sauce Ă salade Ă base de lait de coco et moutarde Ă lâail des ours. Les ingrĂ©dients...
Claude Berdoz
22 nov. 2022
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Rochers Ă la pistache
Une source de fibres alimentaires, dâantioxydants et de protĂ©ines, la pistache sâinvite dans votre assiette en ce dĂ©but dâannĂ©e...
Claude Berdoz
14 févr. 2022
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Brownies au café...
Premier dimanche poudrĂ© de blanc oĂč la neige est venue dans la nuit apaiser la terre Ă©puisĂ©e, panser les plaies de la nature et lui...
Claude Berdoz
24 déc. 2021
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Gaufres aux brocolis
Une chouette alternative de gaufres salĂ©es pour bien commencer lâautomne... IngrĂ©dients (pour 8 gaufres) 4 Ćufs 250 g de brocolis 200 g...
Claude Berdoz
15 oct. 2021
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Piña colada sans alcool
Une boisson tout en douceur et en rondeur pour garder lâĂ©tĂ© encore un peu dans nos cĆurs :-) ! "Sois un ananas : tiens-toi droite, arbore...
claudeberdoz
7 sept. 2021
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Opération "fondant" pour garder le moral à la rentrée :-)
Pour la plupart dâentre vous, les valises, les maillots de bain, le sac de plage, la crĂšme solaire ou les chaussures de randonnĂ©e sont...
claudeberdoz
6 sept. 2021
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Galette au son d'avoine
Vite prĂ©parĂ© avec peu dâingrĂ©dients, voici un petit-dĂ©jeuner sain, rassasiant et gourmand ! IngrĂ©dients : 3 cs de son dâavoine 1 cc de...
claudeberdoz
22 août 2021
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