🌼Huile de colza🌼
On la recommande pour : 🌼 Sa basse teneur en acides gras saturés 🌼 Sa teneur élevée en acides gras oméga-3. 🌼 Le rapport bénéfique...
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Claude Berdoz
- 8 juil.
Omega 3-6-9 🐟
Issus de la gamme Omegabiane de chez Pileje, ces compléments ont été offerts par Phytolis à toutes mes élèves suivant les cours de...
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Claude Berdoz
- 10 avr.
Le canihua 🌾
Il est surnommé aussi bébé quinoa et pousse dans les Andes sud-américaines à plus de 4’400 mètres d’altitude. Ses grains sont bruns et...
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Claude Berdoz
- 10 avr.
⏰Nouveauté⏰🌿Notre ebook est en ligne !🌿
Des repas rapides, sains et savoureux dans ce guide qui simplifiera votre quotidien avec ses recettes, pensées avec soin et justifiées...
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Claude Berdoz
- 12 mars
🥣 🌿🍜 Bouillon d’algues bio
1 cc pour 3 dl d’eau bouillante et vous obtenez un bouillon goûteux à souhait ! Crédits photos : @mari_ya_vs @nu3_fr @nu3_de #bouillon...
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Claude Berdoz
- 25 janv.
Haselnuss Dattel
C’est tout nouveau dans les rayons de la Migros : une pâte à tartiner gourmande aux dattes, noisettes et cacao dont les ingrédients sont...
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Claude Berdoz
- 21 nov. 2023
🍯Le Royal Propomiel🍯
1 🥄 à café par jour ! @miels_de_stephanie #miel #honig #honey #propolis #própolis #pollen #bio #abeilles🐝 #abeilles #bee #bees🐝...
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Claude Berdoz
- 21 nov. 2023
🍯Le Royal Propomiel🍯
Le Royal Propomiel créé par @miels_de_stephanie contient principalement de la gelée royale bio, du miel frais et cru, du pollen bio...
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Claude Berdoz
- 8 nov. 2023
🌼Gâteau aux noix 🌼
A la fois croquant et moelleux à souhait, ce gâteau sans farine saura certainement vous réconforter, accompagné d’une tisane...
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Claude Berdoz
- 17 oct. 2023
🌸Milkshake gourmand d’été 🌸
Une boisson toute en rondeur, délicieusement chocolatée, fraîche et généreuse. Les ingrédients : 🌸 30 gr. de chocolat noir 🌸 2 cs de...
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Claude Berdoz
- 28 août 2023
🍅 Gaspacho 🍅
La recette idéale pendant ces journées ☀️🔥 : le gaspacho ! Afin qu’il développe toutes ses saveurs, préparez-le un jour avant et...
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Claude Berdoz
- 21 juin 2023
😋 Sirop de Yacon 😋
Mais qu'est-ce donc ? Le Yacon est un légume légèrement sucré qui s'appelle également poire de terre, bien qu'il ressemble à une longue...
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Claude Berdoz
- 21 juin 2023
Chili sin carne
Hola amigos y amigas ! Voici une recette revisitée d'un chili haut en couleurs et en saveurs, qui saura vous réconforter en toute...
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Claude Berdoz
- 23 mai 2023
🍋Les citrons, ton sur ton🍋
Un dessert tout de jaune vêtu, avec une petite pointe d’acidité qui ravira vos convives. Les ingrédients : 5 jaunes d’œuf 30 gr de sucre...
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Claude Berdoz
- 2 mai 2023
Chokay Salty Almond
💎Petite merveille belge découverte chez @manor : Chokay Salty Almond Ce🍫 noir à 79% surprend avec sa touche et il nous a fallu nous y...
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Claude Berdoz
- 20 avr. 2023
L’ail noir, le super-aliment (surnommé aussi l’herbe aux neufs vertus)
✨Abaisse la tension artérielle et le cholestérol ✨Protège votre cœur ✨Stimule l’immunité ✨Améliore les capacités cognitives...
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Claude Berdoz
- 13 avr. 2023
🌱Houmous à la betterave 🌱
Entre deux rayons de soleil, un petit apéritif entre amis est toujours le bienvenu. Grâce à ce houmous à la betterave, coloré et...
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Claude Berdoz
- 30 mars 2023
Wraps 🥥
On les a cherchés depuis un sacré bout de temps ces wraps cétogènes et c’est chez @Iherb qu’on les a trouvés ! Avec seulement 3 ...
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Claude Berdoz
- 21 mars 2023
Une plaque de chocolat Ombar
Ça alors… une plaque de chocolat Ombar qui pousse dans les herbes! Pâques 🐣 est en avance on dirait ! Ombar c’est du chocolat dont les...
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Claude Berdoz
- 6 mars 2023
🌱New Roots 🌱
A vous qui êtes conscients-es que les produits laitiers peuvent provoquer un état inflammatoire mais qui souhaitez retrouver quelques...
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