Le croquant s’invite dans votre assiette pour ce dimanche de janvier. Les ingrédients: 1 gros fenouil Grenade Sel Huile d‘olive Noix Émincer, éplucher, casser, saupoudrer et arroser. C‘est tout ce que vous avez à faire pour obtenir cette salade colorée à souhait. 🟩Les vertus du fenouil : digestives, anti-inflammatoires, anti-infectieuses et hormonales du fenouil. 🟥Les vertus de la grenade : anti-oxydante, riche en vitamines et oligo-éléments. Crédits photos : @mari_ya_vs  

Originaire du Pérou, le lucuma fait partie de la famille des super aliments. Il aide à stabiliser la glycémie et renforcer le système...

C'est incroyable ce que nos placards et notre frigo peuvent recéler comme trésors lorsque l'on a envie d'un en-cas sain, vite fait et...