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Plan de vol personnalisé - Centre de Nutrition Claude Berdoz

LE "PLAN DE VOL" ?

Le "plan de vol" est la boussole qui permet de baliser ensemble votre piste d'envol vers la guérison de vos maux chroniques et qui évite également de se perdre en cours de voyage. C'est une méthodologie éprouvée par notre Centre depuis plusieurs années qui conduit nos patients vers une seule destination : le mieux-être ! 

Mieux-être

Guérison

Confiance

Equilibre

Plaisir

Autonomie

Santé

EN PRATIQUE, COMMENT ÇA SE PASSE ?

ÉTAPE 1La première consultation

Lors de ce premier entretien en cabinet, nous retraçons ensemble vos habitudes alimentaires, votre mode de vie, vos éventuelles pathologies et / ou troubles de santé ainsi que vos antécédents familiaux. Cette anamnèse nous permet de mieux vous connaître et d'évaluer précisément vos besoins.

 

Nous vous détaillons ensuite notre approche, la méthodologie de la pratique de la nutrition et de la micro-nutrition ainsi que l'intérêt de réaliser en amont un bilan biologique complet.​

A la fin de ce rendez-vous, vous pouvez décider de poursuivre le voyage et de prendre date pour la prochaine escale : votre bilan biologique.

ÉTAPE 2 : Les consultations "bilan biologique"

Notre collaboration avec plusieurs médecins facilite la prescription des examens à réaliser : examens sanguins, urinaires ou salivaires. Très souvent d'ailleurs, ce sont les médecins eux-mêmes qui nous adressent leurs patients. 

Ces examens sont précieux car ils aident à identifier d'éventuels dérèglements qui peuvent perturber votre organisme et engendrer des troubles de santé chroniques.

 

Le laboratoire qui réalise ces examens nous communique les résultats des prélèvements. Nous vous partageons leur interprétation et vous expliquons ensuite la marche à suivre après d'un point de vue "pratique".

 

ÉTAPE 3 : Les consultations "conseils de micronutriments"

Derrière le terme "micronutrition", se cache une science qui étudie, comme son nom l'indique, l’impact des micronutriments (vitamines, minéraux, oligo-éléments, acides gras essentiels, etc.) sur la santé, qui évalue les déficits et recherche les moyens d’optimiser, en s'appuyant sur le bilan biologique de chaque patient, l'apport de ces micronutriments par une alimentation ciblée et / ou une recommandation personnalisée de compléments alimentaires.

 

La micronutrition a démontré son intérêt dans la régulation durable de la plupart des troubles fonctionnels de l'organisme et en accompagnement du traitement de certaines pathologies pour améliorer la qualité de vie des patients qui souffrent de maux chroniques.

ÉTAPE 4 : Les consultations "recommandations nutritionnelles"

La nutrition est la science qui étudie l'ensemble des processus par lesquels un être vivant transforme les aliments qu'il consomme en macronutriments pour assurer son bon fonctionnement.

 

Certaines personnes ignorent qu'elles souffrent parfois d'intolérances alimentaires et ne font donc pas le lien avec leurs maux quotidiens. Le bilan biologique peut permettre de les mettre en évidence.

 

Nos modes de vie ont également une influence sur la bonne assimilation par notre organisme de nos aliments. De plus en plus souvent, et selon nos mode et hygiène de vie, notre organisme est soumis, sans le savoir, à une alimentation dite "pro- inflammatoire" qui à moyen terme favorise différents troubles de santé chroniques.

Lors de ces consultations (étapes 3 & 4), l'analyse de vos habitudes alimentaires et les résultats de votre bilan biologique vont nous permettre d'agir sur votre organisme dans sa globalité : recommandations pratiques d'aliments en phase avec votre statut micronutritionnel et / ou conseils de compléments alimentaires.
ÉTAPE 5 : Les consultations de "coaching"

Lors d'un changement des comportements ou des habitudes alimentaires, la plupart des patients éprouvent des difficultés parfois en cours de voyage à maintenir le cap ! La solitude renforce souvent ces problèmes d'observance. Aussi, chaque "plan de vol" inclue des consultations de coaching toujours personnalisées.

 

Lors de cet accompagnement, nous vous conseillons, vous encourageons et partageons avec vous notre expérience et nos connaissances de la nutrition pour vous aider à apprivoiser, au fil des jours, vos maux du quotidien et à appréhender les turbulences inévitables du voyage.

 

Ces séances ont pour objectif également de vous faire atterrir en douceur et de prendre conscience du chemin parcouru pour goûter in fine aux plaisirs et au soulagement d'améliorer par vous-même votre état de santé général.

 
 
 

EN QUOI LA MICRONUTRITION

PEUT M'AIDER ?

"Que ton alimentation soit ta première médecine." (Hippocrate)

La Micronutrition s’intéresse à l’impact des micronutriments sur la santé et vise à optimiser le statut en micronutriments de l'organisme de manière individualisée.

Avis sur Claude Berdoz

Anonyme

Un très grand merci à Madame Berdoz pour tous ses bons conseils. Grâce à vous, la vie de notre petit garçon autiste a changé. Après des années de crises liées à l'hyperactivité, nous assistons à une nouvelle naissance...

ILS ONT VOYAGÉ AVEC NOUS...

Avis sur Claude Berdoz

Anonyme (propriétaire de boulangeries)

Depuis de nombreuses années je souffrais de mycoses vaginales, je parle au passé, car grâce à Mme Berdoz et ses conseils, je n’en souffre plus. C’est en découvrant et en lisant son livre que j’ai pris conscience que mes problèmes pouvaient êtres directement liés à l’alimentation...

Avis sur Claude Berdoz

M.P

Je suis maman d’un garçon de 8 ans atteint de déficit d’attention... je me suis tournée vers Mme Berdoz après avoir lu son livre... Nous avons mis en place un régime personnalisé qui l'aide à l'école et dans sa vie quotidienne...

DÉCOLLAGE IMMINENT : JE PRENDS RENDEZ-VOUS...

Nous pouvons vous recevoir en consultation sur Renens ou Morges*.

Détails jours et créneaux sur la carte ci-dessous.

Centre de Nutrition Claude BERDOZ

+41 (0)79 549 45 01 - claudeberdoz@gmail.com

 

Merci pour votre message et à très bientôt !