25.11.2017

Santé et immunité sont étroitement liés. En boostant dès maintenant votre système immunitaire, vous lutterez mieux contre les infections de l’hiver (rhumes, grippes…) et soutiendrez votre organisme en cas de maladies chroniques ou dégénératives…

Mais comment stimuler son sys...

14.6.2017

Vous avez des préjugés sur les algues ? Lisez cet article et vous n’en aurez plus !

Golden Chlorella est le compagnon nutritif par excellence, appétissant et facile d’usage dans les préparations culinaires de toute la famille…

Cette micro-algue est une solution 100 % naturelle...

21.12.2016

A quelques jours des fêtes, je souhaitais partager avec vous une recette très simple à réaliser que j'ai revisitée et testée pour vous le weekend dernier.

Ces petites gourmandises sont préparées avec des ingrédients naturels pour faire plaisir aussi bien aux petits qu'aux gr...

8.10.2016

Déjà l’automne, saison de transition qui nous prépare à l’hiver… Pour bon nombre d’entre nous, la rentrée couplée à ce changement de saison s’accompagnent de stress et de fatigue. Aujourd’hui, je vous parle d’une plante, l’ashwagandha, dont je fais actuellement une cure et q...

11.6.2016

Chaque année, c’est la même chose… Le printemps est là depuis déjà un certain temps, les jours rallongent, les journées ensoleillées sont plus fréquentes et pourtant on se sent fatigués et lourds… En fait, c’est tout à fait normal ! Les changements de saison agissent sur not...

29.1.2016

Tout d’abord, je vous présente tous mes vœux de bonne et meilleure santé ! Et, pour ce premier article de l’année, j’ai envie de vous faire découvrir un produit qui donne le moral : les chocolats OMBAR !

 

Si la fève de cacao (à partir de laquelle tout chocolat est fabriqué) e...

28.12.2015

Si le rhume est une infection virale bénigne et très banale, ses symptômes n’en restent pas moins désagréables au quotidien : nez qui coule, nez bouché, éternuements, mal de gorge, etc. En plus, comme chacun le sait, le rhume est très contagieux ! Aussi, en cette période hiv...

3.11.2015

Francine, une de mes patientes, nous fait le plaisir de partager à nouveau avec nous une de ses bonnes recettes... Après les gougelhofd aux amandes (recette publiée en janvier 2015), voici les macarons parfumés à la noix de coco... Merci Francine :-) !

Simples à réaliser, ces...

10.5.2015

Vous êtes adepte du "pain fait maison" et vous souffrez régulièrement de problèmes digestifs ? Ne manquez pas de lire la recette qui va suivre et surtout de la tester ! Cette succulente recette de pain nous est partagée par Fabienne Kane, une thérapeute que j'ai eu la chance...

19.4.2015

 

S’alimenter sainement est devenu une obsession contemporaine pour une part croissante des populations occidentales. Avec l’intention de manger mieux pour vivre plus longtemps, de nouveaux régimes et modes de consommation font ainsi leur apparition ces dernières années… Aujo...

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